加拿大多伦多新飞扬留学
加拿大职场人士每年法定带薪休假17天，但实际平均只休15天，还有2天休假白白浪费。按这一数字计算，今年加人浪费掉的带薪休假天数总计401万天。
休短假好处多
全球最大全套服务在线旅游网站Today Expedia®公布2018年度浪费假期报告（Vacation Deprivation®）显示，55%加人全年休假计划一般都是短频快，如休个长周末，或一次性休个1、2天短假。这种休假旅游趋势，可有效解决休假不足问题，也较经济实惠，既能让人暂离日常工作压力，又能实实在在的放松犒赏一下自己。
数据显示，由于日常工作和生活繁忙，近58%千禧代喜欢周末外出休假放松。Expedia.ca网站旅游数据显示，去年酒店1晚住宿预订比2016年上升25%多。有趣的是，这类住宿预订，通常都是最后一分钟预订。Expedia.ca网站这类预订中，过半是提前不到6天内预订，5个预订中，超过2个预订通过移动设备完成。
适当休假好处太多。加拿大工作生活平衡专家金（Beverly Beuermann-King）表示，加人普遍认为度假后自我感觉更好、更自信，相信自己更有能力解决问题。金说，平日生活虽忙，但抽点时间放松，有益身心，能迅速充电整装待发，提高工作效率，对生活有更美好展望。
加人普遍休假不足
调查显示，无论是全球还是加拿大，人们都感觉休假不足。54%加人认为休假不足，这一比例比去年上升。相比之下，美国这一比例高达59%。在国内，安省高达57%职场人士认为休假不足。相比之下，大西洋省这一比例最低，仅44%认为休假不足。
调查还显示，魁省职场人士今年不再自认休假不足，高达72%受调者过去3个月内曾休过假，全国比例最高。此外，魁省职场人士休假天数全国最多，共19天。
按行业来说，餐饮业职场人士是休假最不足的人群，10人中7人表示休假不足，比去年上升8%。餐饮业人士，休假天数比加人总体休假平均天数少2天，通常1年下来实际只休10天。零售行业职场人士中，68%表示休假不足，其次是地产经纪行业，这一比例高达57%。
休假有利身心健康
加人普遍认为，休假有利身心健身。调查显示，近90%认为休假后，身心得到重新充电，压力和焦虑减少；逾80%表示定期休假主要是想改善身心健康，其中，魁省有这一想法的人高达84%，全国最高。87%加人表示 ，休假归来后，焦虑的担心减弱，更有信心迎来下一个挑战。调查还显示，加人平均每年休2天心理健康假。
调查显示，45%加人休假时，很难完全放下工作；65%认为休假是一种权利，10%请假休息时会有愧疚感；23%表示休假时一上飞机或上路，就感完全放松下来，44%表示休假1、2天后，就能完全放松下来。
现在开始计划吧
2018年的天数所剩不多了，假还没休完的，赶紧抓紧时间休制定休假计划吧！Expedia.ca网站建议是，休个经济实惠的短假。想休一个好短假的，路上时间最好控制在4小时内，住宿地点最好离景点近；1、2月份休假比度假高峰期便宜，提前几个月预订住宿和航班，能优惠不少；不想休度假套餐的，也可省不少钱。
