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美本申请中必不可少的“推荐信”帮助招生官站在“推荐人的视角”更加全面地了解申请者。
在美本申请的过程中，学生们会发现大学对推荐信的要求各不相同。从推荐信要求的数量上来看，大多数美国院校都要求提供3封，分别来自升学顾问/班主任、两位学科老师；部分大学还建议学生提交一二封额外的推荐信，比如达特茅斯学院强烈建议申请人再提交一封Peer Recommendation。
然而，很多学生往往会忽视“推荐信”这一重要申请材料，也不知道它对录取结果的重要影响，因此时常会误入一些“雷区”，特别是在找谁写这方面存在一些困惑。
推荐信该邀请谁来执笔？
优选熟悉自己，且在该门学科表现良好的任课老师提供推荐信。
除了按照学校要求的推荐信数量和推荐人的学科领域之外，任课老师对学生的熟悉程度间接决定了推荐信内容的质量。
熟悉程度需要通过长期相处磨合，有的大学就直接要求学生和推荐人最少认识两年以上。
然而，在最终撰写的时候，因为每一位任课老师可能要给十几名、甚至几十名学生同时撰写，宾大就对此提出一项建议：申请者给推荐人事先提供自己的简历作为参考，这样推荐的老师就可以在叙述时举出更多事例丰富推荐信内容，细节性的描写更显得真实可信。
同学们也可以邀请自己在该学科领域成绩/成果进度较大推荐人撰写。比如，小A同学在高一上学期的时候，由于刚适应高中集体生活，学习压力比较大，因此自己的数学成绩时常是70分左右，但通过小A不断地努力，不耻下问寻求同学、老师的帮助，日以继夜地攻克数学难题，终于在高二下学期取得了90分的优异成绩。那么，小A就可以考虑去找数学老师看是否愿意帮忙写推荐信了。
邀请老师写推荐信要避开哪些“雷区” ？
1、避免邀请相处不融洽的老师执笔。
尽管大多数老师会在推荐信中客观地评估自己的学生，但也确实不排除有些老师措词比较“耿直”，不仅不能够弥补其他申请材料中可能暴露的弱点，还可能为整个申请雪上加霜。
一般在邀请过程中，申请者就已经把可见的权力给“waive”掉了。所以在推荐人撰写提交推荐信后，学生大多是看不到内容的。推荐信内容上暴露一些无关痛痒的缺点是没关系的，但如果整篇文章给招生官一种罄竹难书的印象就不妙了。。。
学生和老师关系的好坏，以及课堂表现是否良好是无法在短期内改变的，同学们这个时候再后悔也来不及了。所以，同学们可以考虑选择一门学科表现良好的任课老师作为推荐人。
2、推荐人越权威越好？
很多学生都喜欢让知名度比较高的老师或者专家做自己的推荐人，理论上知名人士的加持会给申请加分，但前提是推荐人要和孩子有足够的接触，长期的交流，一起深入研究过项目，推荐信才有份量，否则可能适得其反。
3、不要迷信短期项目导师的推荐信。
今年由于疫情的原因，很多学生为了提升背景，报了很多线上短期项目，通过一两周的线上课程，获得了教授的推荐信。申请者们千万不要迷信这种推荐信的作用，试想一下，如果你是招生官，你会认为通过两三个星期的线上课程接触，教授会对申请者有很深刻的了解吗？这种推荐信比较水，如果是那种带几百个学生的教授，推荐信“撞衫”的可能性都有，所以这也是申请者们要注意的坑。
截止日前，给推荐老师留出足够时间撰写；申请后期最好再联系几位备选。
同学们一定要提前确定推荐人，并提出请求。老师的工作是非常繁忙的，在申请季他们不光需要准备授课内容，还要为很多学生撰写推荐信，心有余而力不足的情况时常发生。
大家可以尽早准备，一方面给老师留出足够时间帮你梳理做了什么事情，哪些可以作为事例重点来写比如：课堂表现、在校成绩、获得奖项、参加活动、课外活动等；另一方面也可以借此时间和老师更多的沟通，提升推荐信的质量，让它对你的申请锦上添花。
另外，申请后期，也就是快到截止日的几周里，如果确定邀请的老师突然因为什么事情耽误了，托福君建议同学们最好再联系几位推荐人作为备选，起码提前和他们打好招呼。
为了让同学们更清楚地了解推荐信的准备工作流程，托福君为大家整理汇总了八大藤校对推荐信的要求，以便同学们在准备申请材料时参考。
普林斯顿大学
⭐ 普林斯顿大学要求提交3封推荐信。
Counselor Recommendation（升学指导老师/班主任的推荐信）：如果学生通过Common Application申请，请注意SR（学校报告）和推荐信是需要分开提交的两个材料，学生通过网申在线“邀请”Counselor操作完成材料提交；
如果你通过Coalition Application申请，那么需要邀请Counselor在线上传推荐信和学校报告。
Two (2) Teacher Recommendation（两位学科老师的推荐信）：邀请两位不同学科领域且教授高级课程的老师，例如：AP, IB Higher/Standard Level, A-levels等高级课程。
两位老师教授的科目应是核心学术课程（普遍意义上的“正课”，区别于副课），例如: 英语、外国语、人文学科、社会科学、自然科学或者数学等。
哈佛大学
⭐ 哈佛大学要求提交2封推荐信。
两位不同学科的老师，并且他们非常了解申请者在校内/外的表现。
注意：如果你希望提交额外的推荐信，则可以在提交网申后操作。在你的申请确认的电子邮件中，将会有一个“personalized link”的链接可以发送给推荐人。
耶鲁大学
⭐ 耶鲁大学要求提交3封推荐信。
两位学科老师的推荐信：两位不同学科领域且教授核心学术课程的老师，例如: 英语、外国语、数学、社会科学等。最好是非常了解你的任课老师；
另外，还有一封Counselor的推荐信。
注意：耶鲁大学不鼓励提交额外的推荐信。
哥伦比亚大学
⭐ 哥伦比亚大学要求提交3封推荐信。
两位学科老师的推荐信：教授你核心学术课程的老师；
另外，还有一封Counselor的推荐信。
注意：工程申请者必须提供一封来自math数学或者science理工科老师的推荐信。
宾夕法尼亚大学
⭐ 宾夕法尼亚大学要求提交3封推荐信。
两位老师的推荐信，最好是你高年级主要学术课程的老师。宾大重注重老师对申请者的评价。
还有一封来自Counselor的推荐信。
对于两位学科老师的推荐信，宾大的建议如下：
在你感兴趣的学科领域，其老师的推荐可能会更有帮助；
没有强制要求必须提供一份文科老师、一份理科老师的推荐信，尽管也可以这么做；
给撰写推荐信的老师提供一份自己的简历，包括你在课堂上所做的项目和作业或课堂上讨论过的话题等，帮助他们回忆，充分考虑你的表现。
注意：宾大不建议提交同一科目老师的推荐信。例如，可以接受数学老师和理科老师的推荐信。同样，历史老师和英语老师的也接受。但是，不建议两位不同的数学老师。
达特茅斯学院
⭐ 达特茅斯学院要求提交3封推荐信。
两位老师的推荐信，最好是你高年级主要学术课程的老师，熟悉你的课堂表现、个人品质等。
还有一封来自Counselor的推荐信。
注意：达特茅斯强烈建议提供一封Peer Recommendation，撰写人可以是同学或队友；兄弟姐妹；夏校认识的朋友；实验室或辩论伙伴等。
布朗大学
⭐ 布朗大学要求提交3封推荐信。
Counselor Recommendation（升学指导老师/班主任的推荐信）：如果学生通过Common Application申请，请注意SR（学校报告）和推荐信是需要分开提交的两个材料，学生通过网申在线“邀请”Counselor操作完成材料提交；
Two (2) Teacher Recommendation（两位学科老师的推荐信）：两位老师教授的科目应是核心学术课程，例如: 理工科、社会学、数学、外语或英语等。
注意：如果你考虑申请STEM领域或者通识医学教育的话，那么你需要提供一封来自数学或者理工科老师的推荐信。
康奈尔大学
⭐ 康奈尔大学要求提交3封推荐信。两位学科老师的推荐信；还有一封来自Counselor的推荐信。
最后告诉大家：老师帮助你完成推荐信并不是他们的义务，能够牺牲自己宝贵的时间，帮助你完成推荐信的老师们都是“真爱”，同学们要怀着一颗感恩的心。
