加拿大多伦多新飞扬留学
留学美国的高一女生钱玲（化名）近日趁着圣诞假期回到家乡江苏无锡的医院的心理科就诊。原来，她刚来美未满半年，至今磨合欠佳，时常感到透不过气。无锡市精神卫生中心临床心理科主任医师王国强介绍，近年来，他接诊的留学生心理障碍患者呈低龄化，圣诞节前后以及暑期更是扎堆。
《无锡日报》报道，钱玲的英语基础还不错，但刚来美时还是觉得语言不过关，加上她性格偏内向，比较以自我为中心，在海外朋友较少，日常还要自己照顾自己，常常会感到孤独无助。虽然海外的学业还算轻松，但是她经常会感觉透不过气。由于在美国就医不太方便，学校医务室也基本排除了心脏问题，因此建议其返华看心理医生。
王国强诊断是典型的适应障碍问题，经过以心理疏导为主、适当辅以改善情绪的药物后，钱玲的症状会有改观。据介绍，最近一两周，像钱玲这样的留学生患者接诊量是平时的两倍多。
王国强介绍，近年来留学热的升温，越来越多家长倾向于将孩子送到海外上学，语言不同、文化差异、身边人群改变、学业压力、生活不适应等导致其中的一些人犯了“心病”。以往患者多为研究生，如今接诊的不少是“00后”，尤其是一些高中生由于年龄小，在家备受父母呵护，因此适应能力相对更弱。出现心理障碍后，如果得不到及时解决和疏导，就容易导致心理障碍，时间长了还可能进一步发展成焦虑症、抑郁症等，有的不得不休学治疗甚至终止学业。
“家长在对待孩子出国留学的问题上，一定要根据孩子的性格，尊重孩子的个人意愿，不能盲目!”王国强建议，对于准备让孩子出国留学的家庭，家长要有意识地让孩子出国前多强化语言训练，了解所去国家的文化、风俗、习惯、背景；对于一些准备出国留学的年纪较小的孩子，出国前要锻炼他们独立生活的能力，向有留学经历的人了解可能面临的问题困难，为更快地适应环境作好心理准备；出国后鼓励孩子在新的环境中尽快和周围的人交朋友，和学校、家人保持良好沟通，这有助于获取支持、化解压力。
学霸出国留学半年突发惊恐障碍
另据《楚天都市报》今年7月报道，18岁的王榭（化名）来自武汉，从小到大都是学霸。父母要求他“只需要好好学习即可，其他的事情都不用管”。虽然性格内向，但他成绩不错，高中毕业后遵从父母的意愿去海外读大学。
出国留学，住在宿舍里，吃饭、洗衣服、打扫卫生等都得自己操心，王榭突然感觉有点不适应。另外，学业的压力以及在海外没什么朋友，都让他常常感到孤独和无助，然而因为性格内向，他也没有跟同学和家长多说什么，自己默默忍受。刚上了半年课，他在宿舍学习时，突然感到胸口憋闷不已，呼吸急促，以为自己心脏病犯了，他赶紧拨打电话叫来救护车将自己送到综合医院的心内科，检查后却发现身体各方面无问题。当地医生综合评估后认为其可能出现了精神障碍，将其转到精神科，然而药物治疗一段时间后效果不好。幸好不久后就是暑假了，王榭的妈妈赶紧将儿子接回中国，送到武汉市精神卫生中心就医。
临床心理科主任李闻天博士接诊后，经详细检查问诊，诊断王榭此前感到胸闷、呼吸急促等症状，是因为不适应留学生活从而出现了惊恐障碍，这是一种急性焦虑的表现，可以暂时不吃药而是进行心理咨询进行疏导。经过一段时间的心理咨询，王榭逐渐认识到了自己在生活、学习、人际交往的问题所在，心志有所成长，几个月后，他重返海外校园。
女生出国读高中却因焦虑障碍终止学业
17岁的小英来自湖北某市，父母都是做生意的，从小就养尊处优。父母因为文化水平不高，一直希望小英能出国读书为家里人争口气。从高中起，她就被父母送到美国的寄宿学校读书。然而，因刚开始去时语言不过关，加上她比较以自我为中心，她在海外朋友较少。
然而，因为父母工作较忙，每次打电话只是问她学习跟不跟得上以及钱够不够花，并未对她的情绪有太多的关注。因为上课时常听不懂，小英经常出现焦虑、注意力无法集中等情况，在高中第二年时有两门课挂科。父母在跟她打电话时得知后，以为她贪玩没好好学习，言语中透露出责备，这加重了她的焦虑情绪，注意力越来越难以集中，还出现严重睡眠问题。老师将其情况告知其父母，并委婉告知其父母小英可能出现了一些精神问题，其父母这才感觉不对劲，带其返华到当地一家医院就医，被诊断为焦虑状态，住院治疗一段时间后有所缓解。出院后，母亲又专门到海外陪读。
然而，一年后，随着小英又有几门课挂科，她的病情再度复发，这次更加严重，连续多日晚上睡不着觉。去年暑假，父母带其来到武汉大学人民医院精神卫生中心就医，副主任心理师汤世明接诊后，诊断其患上焦虑障碍。
“其实，这是在国外留学的孩子的一个共性问题，由于语言、生活、学习、人际交往困难等方面的原因造成，只是在小英身上表现得要重一些。小英因为从小养尊处优，没有独立生活过，缺乏在国外独立处理各方面问题的能力，导致出现焦虑症状，这种情况一般回国后会有好转。”汤世明表示。经过一段时间的积极治疗，以及在国内进行调整后，小英的症状明显好转，也能意识到问题所在。在汤世明的建议下，父母在和小英讨论商量后，决定先让其在国内上学，待其大学毕业后再考虑是否出国读书。
返华看心理的留学生呈现“低龄化”
武汉大学人民医院精神卫生中心、武汉市精神卫生中心等多家医院心理专家介绍，近年来，每年都有不少留学生归国来看心理问题。包括汤世明、李闻天等心理专家表示，每年都能接诊二三十名，其中一半左右是在暑期来就医，大多数是焦虑症、抑郁症，也有躁狂症、精神分裂症的，有的不得不休学治疗甚至终止学业。
而随着近年来留学热的日益升温，越来越多家长倾向于将孩子从大学甚至初高中就送到海外去上学，多名专家表示，能明显感觉到，返华看心理的留学生出现“低龄化趋势”，“以往回国看心理的，大多都是研究生，如今接诊的回国看心理的不少是00后，大一、大二学生居多，也有一定比例的高中生。”
不过，心理专家们均表示，虽然近年来返华看心理的留学生增多，但并不代表精神疾病在留学生中高发，而是说明随着人们意识的提高，越来越多人逐渐接受了心理医生这个职业，去看心理医生也慢慢变得比较平常。另外，留学生已经是一个庞大的群体，有一定比例的精神疾病发生率属于正常情况。
